ukras ukras ukras
ukras ukras ukras ukras ukras ukras ukras ukras ukras

TRK! ZA ZDRAVLJE! – KADA PRVI KORACI POSTAJU ULAGANJE U ZDRAVIJU BUDUĆNOST

26.05.2026.

U organizaciji Hrvatske lige za hipertenziju, i partnera Run Croatia održan je 3. Trk! Za zdravlje! – sada već tradicionalna javnozdravstvena utrka koja iz godine u godinu okuplja sve veći broj djece, roditelja i građana s jednim jasnim ciljem: razvijati svijest o važnosti zdravih životnih navika od najranije životne dobi. Ovogodišnje izdanje održano je u prekrasnom ambijentu, Parku Ribnjak,  u Zagrebu, gdje je više od 150 djece zajedno sa svojim roditeljima, bakama i djedovima trčalo za zdraviju budućnost i poslalo snažnu poruku – zdravlje počinje u djetinjstvu.

 

Pod sloganom kampanje “Znaš li svoj broj?" "Budi lovac, a ne lovina!", Hrvatska liga za hipertenziju i ove je godine nastavila promicati važnost zdravstvene pismenosti i prevencije kardiovaskularnih bolesti kroz prepoznatljivu javnozdravstvenu inicijativu Lov na tihog ubojicu. Jer brojke nisu samo krvni tlak, kolesterol ili šećer u krvi. Brojke su i naši svakodnevni izbori, naše navike i naši koraci prema zdravijem životu. Upravo zato ovogodišnji Trk! Za zdravlje! dodatno je naglasio važnost tjelesne aktivnosti i kretanja kod djece i odraslih.

 

Poruka ovogodišnje utrke bila je jasna: neka jedan od brojeva kojeg moramo biti svjesni od najranije životne dobi bude i broj naših dnevnih koraka. Znanost i medicina danas vrlo jasno pokazuju da već 5000 koraka dnevno donosi značajnu korist za zdravlje srca i krvnih žila, dok je preporuka za optimalnu dobrobit oko 10 000 koraka dnevno. U vremenu sjedilačkog načina života, ekrana i sve manje kretanja među djecom, ovakve akcije imaju dodatnu važnost jer podsjećaju da prevencija ne počinje u bolnici nego u obitelji, školi, parku i zajednici.

 

Ovogodišnji *Tjedan posvećen djeci* Hrvatska liga za hipertenziju započela je preventivno-edukativnom akcijom u OŠ Hrvatski Leskovac , gdje je oko 100 djece sudjelovalo u edukaciji o važnosti zdravih životnih navika i upoznavanju s “brojevima zdravlja” – krvnim tlakom, kolesterolom, šećerom, tjelesnom težinom, ali i važnošću svakodnevnog kretanja i pravilne prehrane. Djeca su kroz interaktivnu edukaciju učila da zdravlje nije nešto o čemu razmišljamo tek kada se pojavi bolest, nego nešto što gradimo svakoga dana.

 

Simbolično, tjedan je završen upravo Trkom! Za zdravlje! u Parku Ribnjak, gdje su mali “lovci na tihog ubojicu” pokazali da zdravlje može biti zabavno, aktivno i zajedničko iskustvo cijele obitelji. Stotine osmijeha, dječji smijeh, sportski duh i zajedništvo još su jednom pokazali kako javnozdravstvene akcije mogu izaći iz okvira zdravstvenih ustanova i postati dio svakodnevnog života građana.

 

Posebna zahvala upućuje se na partnerstvu i podršci Grada Zagreba koja je omogućila održavanje događaja u Parku Ribnjak, kao i logističkom partneru Lige, “RunCroatia”, na vrhunskoj tehničkoj i operativnoj organizaciji samih utrka. Veliko hvala i partneru “Perutnini Ptuj” koji je osigurao okrjepu za sve sudionike i pokazao kako društveno odgovorno partnerstvo može biti važan dio promocije zdravlja. Posebna zahvala i mladom ambasadoru Odinu Sokaču koji je svojom gitarom i autorskim notama zagrijavao atmosferu prije i poslije utrke.

 

Hrvatska liga za hipertenziju kroz projekt “Lov na tihog ubojicu “već godinama provodi aktivnosti usmjerene podizanju svijesti o kardiovaskularnim bolestima, hipertenziji, dislipidemijama, debljini, šećernoj bolesti i drugim rizičnim čimbenicima koji predstavljaju vodeće uzroke smrtnosti u Hrvatskoj. Cilj nije samo govoriti o bolesti, nego stvarati kulturu prevencije, odgovornosti prema vlastitom zdravlju i zdravijeg društva u cjelini.

 

Jer zdravlje ne počinje s tabletomPočinje korakom. Počinje edukacijom. Počinje u djetinjstvu.

 

Trk! Za zdravlje! zato nije samo utrka. To je poruka. To je pokret. To je poziv da budemo lovci, a ne lovina.

 

Za zdraviju Hrvatsku. Za generacije koje dolaze. Za svaki korak koji znači više zdravlja.